Via kennis naar kunde
Leefstijl is een hot item sinds de coronacrisis. Toch is het niet iets waar je slechts tijdelijk bezig mee moet zijn. Elke dag opnieuw speelt je leefstijl, of je je hier nu bewust van bent of niet, een grote rol in je leven. Een gezonde leefstijl verkleint de kans op veel voorkomende ziektes, zoals hart- en vaatziektes en diabetes type 2.
Gezond zijn behelst zowel fysieke als mentale gezondheid. Zij gaan hand in hand en dat vergeten mensen nogal eens. Bij OMNI Coaching wordt dat gelukkig niet vergeten! Hier kun je maatwerk verwachten, toegespitst op jou als individu. Zodat je niet alleen beter in je vel gaat zitten of die paar kilo kwijtraakt, maar ernaar gaat streven de beste versie van jezelf te worden.
Bij OMNI Coaching is het intakegesprek gratis. Meld je meteen aan door op onderstaande link te klikken en je gegevens in te vullen en zet de eerste stap naar een gezondere toekomst!
Bij OMNI Coaching ben je aan het juiste adres voor de optimalisatie van jouw leefstijl. Hieronder vallen zaken als slaap, motivatie, voeding, zelfvertrouwen, beweging en stress. De belangrijkste voorwaarde voor een succesvolle leefstijlaanpassing is duurzame gedragsverandering.
OMNI Coaching onderscheidt zich door de psychologische achtergrond en de kennis die aanwezig is. Als leefstijlpsycholoog kan ik mensen diepgaand bijstaan op leefstijl- en vitaliteitsgebied. Hiernaast is er bij OMNI Coaching ruimte en aandacht voor overlappende zaken als aanpakken van stemmingsklachten, streven naar zelfactualisatie of leren omgaan met hoogbegaafdheid.
Mijn naam is Jaimy Pletzers. Ik ben leefstijlpsycholoog en heb zowel mijn bachelor- als masterdiploma behaald aan de Universiteit Maastricht. Ik ben enorm gedreven om elke dag bij te leren en mijn kennis te delen met anderen. Bezig zijn met gezondheid voelt voor mij niet als een verplichting; integendeel, het voelt als een bevrijding. Het helpt me om elke dag een stapje te zetten in de richting van de persoon die ik wil zijn en ik wil niets liever dan anderen inspireren om ook aan zichzelf te werken.
